Depois de um fim-de-semana de rock in rio à
noite, durante o dia, começaram os primeiros dias de semi-verão, e lá fui
experimentar o biquíni e dar o primeiro mergulho no mar.
Como me esqueço sempre que o primeiro dia de
praia, deve ser feito em praias isoladas, lá estava eu no meio de uma multidão,
quando chega a hora de tirar a roupa...
Começam os complexos:
Como é que estamos de forma física?
Afinal não estou assim tão mais magra, estes
gelados e bolos que ando a comer desalmadamente, estão bem à vista, não, não
posso comer tudo, porque não fico mais magra.
Talvez não fosse má ideia umas corridinhas
perto do rio, do mar ou mesmo no meio da cidade. Tem de ser! Tenho 1 mês a
contar de hoje para começar a aparecer mais vezes na praia, por isso toca a
mexer o corpinho! Correr é a melhor forma de emagrecer rapidamente, sai barato
e não há horários. 30/40 minutos 3xs por semana basta para chegarem ao verão já
com menos uns kilinhos.
Para complementar talvez acrescentar uns 20
abdominais, umas 20 flexões e 20 agachamentos por dia... assim teria um treino
bem completo ;)
Ah! E não esquecer: acabar com os bolos e
gelados!
E o bronze?
Esta altura é a pior, mostrar o corpo quando
ainda estamos com a tonalidade amarelada de inverno... é para esquecer! Parece
que todas as nossas imperfeições saltam à vista enquanto ainda não as
disfarçámos com a primeira camada de sol.
Ideal teria sido pensar em fazer estes
primeiros dias num terraço, numa piscina de casa de uma amiga, ou mesmo numa
varanda. Arrrggghhh! Que nervos de cor, porque é que não há verão o ano
inteiro?! Pior mesmo é quando passamos algumas horas em esplanadas e quando
temos de nos despir na praia, estamos com os braços e cara, com óptimas cores,
a contrastar com o macacão completo de branco pálido, que mesmo depois de tirar
a roupa, continua lá gravado!
Celulite?
Não adianta, já quase todas temos nem que seja
um bocadinho e não vale a pena tentar esquecer, mas a verdade, é que no
primeiro dia de praia, parece que ela volta a reaparecer, mesmo aquela que
nunca suspeitámos que existisse, está lá.
O ideal é passarmos o tempo todo a apontar
para os rabos dos bebés enquanto dizemos “já viste, ele tem mais celulite que
eu”, ou qualquer coisa como “a celulite é mesmo natural, nasce connosco e morre
connosco, devia ser considerado puro e bonito”.
Como nada disto resulta, a única solução é
mesmo comprar uma garrafa de litro e meio todos os dias e esperar que faça
efeito.
Depois de vivido o primeiro choque, os outros
começam a ser mais fáceis. E quando nos convencemos que os nossos defeitos são
apenas vistos pelos nossos olhos, os dias de praia em biquíni ficam mais fáceis.
Ainda assim, estou decidida que nos próximos dias
de praia, vou tentar refundir-me numa mais isolada, até que estes complexos de
inicio de temporada, fiquem mais esbatidos na minha cabeça e não esteja sempre
a tentar encolher a barriga ou a tapar-me com a canga...
Special Agent Naughty
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